10 салатов, которые готовятся за считанные минуты

С такими салатами можно встретить любых незваных гостей или большую компанию друзей. Рецепты самые простые и из самых распространенных ингредиентов.

Мясной салат «Тбилиси» с перцем и фасолью

Этот салат радует всех: хозяйку – простотой приготовления, мужчин – богатым вкусом и брутальным сочетанием мяса, перца и фасоли, а женщин – тем, что вкусненькое не грозит лишними килограммами и подходит тем, кто соблюдает белковую диету.

Летний салат с курицей, помидорами и зеленью

Готовим легкий летний салат из зелени, помидоров и курицы.

Салат «Французский» с морковью, яйцами, яблоками и орехами

Яркий, жизнерадостный, с легкой кислинкой, этот салат понравится гостям. Сытные сыр и яйцо оттеняются яблоком и морковью, которые делают салат легким и нежным. Желто-оранжевые слои наверняка понравятся детям, а особенная изюминка этого салата – рубленный грецкий орех – не оставит равнодушными даже придирчивых критиков.

Новые вкусы: полезные семечки в салате

Существует два способа заправить салат маслом – собственно добавить масло или посыпать его семечками, из которых это масло добывают. В них, как и в масле, содержатся жиры, но они абсолютно точно будут здоровыми и сохранят все полезные вещества. Плюс, конечно, в семечках сохранится клетчатка.

Астрологический прогноз

Помочь проекту